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生活中如何预防尖锐湿疣

来源:株洲阳光医院

是一种由人类乳头状瘤轻的皮肤,和粘膜损伤引起的性传播疾病。潜伏期大概为3个月,短则3周,长则8个月以上,平均为3个月左右,患者主要是性活跃人群,以20~30岁为主,发病的可能性取决于接种的病毒数量多少和机体特异性免疫力的强弱。

要远离尖锐湿疣,积极的预防是关键,在日常生活中要遵循以下原则:

1、过洁净的性生活:尖锐湿疣95%都是通过不洁性行为感染上的。因此要远离尖锐湿疣,这是最关键的一步。

2、调节饮食:暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好,这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食,了解饮食宜忌,擅用慎用补品,才是保持健康的科学方法。

3、调节情绪:不良情绪对人的健康影响很大,许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观开朗的精神状态。

4、劳作适度:所谓“劳作”,包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动,节制适度的房事生活,可以保持男性旺盛的体力,杜绝疾病的侵扰。

5、拒绝手淫:有此恶习的人应该树立正确的人生观,把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生,避免对性器官的局部刺激。

6、摒除恶习:现在随着生活水平的提高,社会环境的影响,嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多,由此而导致的男性疾病也呈上升趋势,因此,戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

因为尖锐湿疣是一种高传播性疾病,而且它的传播途径也是十分广泛的,所以对于尖锐湿疣的预防,需要从多方面来着手做好预防工作并加强防范。

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